COACHING INTÉGRAL AVEC MARK
Analyse de départ
Analyse Biomécanique : posture, mobilité, gainage, force, coordination globale
Bilan Lifestyle & Nutrition
Analyse de la Composition Corporelle
Définition de tes objectifs
Programme 100% construit sur mesure
Programme entièrement adapté à toi et à tes besoins (en salle, à la maison, en extérieur ou combinaison des 3)
Plan d’action concret Nutrition & Lifestyle adapté à ton quotidien
Suivi continu
Application avec suivi quotidien
Feedback sur chaque séance / vidéos d’exercices
Messagerie directe
Motivation et mise en avant de tes progressions
Rendez-vous mensuel inclus
Point complet sur tes progrès
Ajustements du plan
Réponses à toutes tes questions
Analyse de composition corporelle
Et bien plus encore...
Engagement minimal : 3 mois
TARIFS
499.-/mois
COMPLET
Malheureusement, je suis complet pour l’instant, en cas d’interêt merci de remplir le questionnaire ci-dessous afin de rejoindre la liste d’attente.
Merci pour ton intérêt pour le coaching intégral.
Ce suivi demande un réel engagement, une implication à 360°, et une volonté de changement profond et durable. Pour savoir si ce format est fait pour toi (et si tu es fait·e pour lui), prends quelques minutes pour répondre honnêtement à ces questions.